كيف تقوي مناعتك طبيعيا لمقاومة الأمراض و للحماية منها ؟

لقد خلق الله الجهاز المناعي ليحمي الجسم من البكتيريا و الجراثيم و الفطريات ليحميك من الامراض، فيقوم بالدفاع عن جسمك ضد العوامل المختلفة المسببة للامراض. هناك نوعان من اجهزة المناعة في الجسم: جهاز المناعة الفطري و الجهاز المناعي التكيفي. عندما يحدث اي اضطراب في جهاز المناعة تحدث امراض المناعة الذاتية و السرطان و الامراض الالتهابية.

ما هو تركيب الجهاز الهضمي التشريحي ؟ و ما هي وظائفة ؟

الجهاز الهضمي هو الجهاز المسئول عن عملية هضم و امتصاص الطعام للاستفادة منه. فi, عبارة عن أنبوب عضلي طويل يبدأ بالفم و ينتهي بفتحة الشرج، بيتم فيه تحويل الطعام من لقيمات كبيرة الحجم الي لقيمات اصغر حجما حتي تمر بمرحلة الهضم و تتحول الي جزيئات قابلة للامتصاص. في هذا المقال سنتعرف علي تركيبه التشريحي، وظائفه

الفطر الأسود : ما هي مسبباته، أعراضه ، طرق علاجه و طرق الحماية منه؟

الفطر الأسود أصبح متصدرا للعناوين علي مستوي العالم بعد تفشيه في الهند بين المصابين بفيروس كورونا ( كوفيد19 – لمعرفة المزيد من المعلومات عن فيروس كورونا و طرق الاصابة به و كيف تستطيع أن تحمي نفسك و أسرتك من الإصابة في المقال التالي : https://nafies.com/coronavirus/) كما تصدر العناوين في الوطن العربي بعد وفاة الفنان القدير

ما هي الغدة الدرقية ؟ و ما هي وظائفها ؟

الغدة الدرقية هي نوع من الغدة الصماء و التي تعد أحد أهم الغدد داخل جسم الانسان و التي لها تأثير كبير علي صحة الانسان و اذا حدث أي خلل في افرازها تتأثر الصحة عامة و تؤدي الي مشاكل كبيرة، و يعني انها من الغدد الصماء انها تفرز هرموناتها إلى الدم مباشرة. هذه الغدة لها دور

ما هي أعراض قصور أو كسل الغدة الدرقية ( hypothyrodism ) في البالغين و الاطفال?

أعراض قصور او كسل الغدة الدرقية عند البالغين: 1- زيادة الوزن زيادة الوزن من الأعراض الشائعة لخمول الغدة الدرقية. مع انخفاض إنتاج هرمونات الغدة الدرقية ، يبدأ الجسم في الحصول على إشارات خاطئة تفيد بضرورة تخزين السعرات الحرارية الزائدة. ويؤثر الخلل الذي يحدث هنا في الغدة الدرقية بشكل كبير على عمليات التمثيل الغذائي في الجسم

الفوليك أسيد ( حمض الفوليك ) : مصادره ، فوائده و الاثار الجانبية لنقص وزياده تناوله

ما هو الفوليك أسيد؟ الفوليك أسيد أو حمض الفوليك هو فيتامين ب9 ( B9) ما هي فوائد الفوليك أسيد للجسم ؟ 1-الفوليك اسيد أحد أهم الفيتامينات الهامة لعملية التمثيل الغذائي للدهون والبروتينات التي يستهلكها الجسم 2-يعد أحد الفيتامينات الهامة التي يحتاجها الجسم لانتاج كرات الدم الحمراء (Red blood cells) 3- يساعد الجسم في انتاج المادة